Herken je dat? Je hoort jezelf zeggen ‘dat doe ik straks wel even’ maar straks ben je het weer vergeten. Of, ‘daar heb ik morgen tijd voor’ maar morgen was inmiddels eergisteren. En je to-do-lijstje, daar kun je inmiddels jouw kamer mee behangen. Dat geeft een naar gevoel van onrust in je hoofd en kan zelfs zorgen dat je geen plezier meer hebt in je werk. Dat kan echt anders!

Tijdens dit half uurtje zorg jij voor de thee en ik voor de tips. De tips die ik met je deel zijn praktisch en kun je dezelfde dag nog gaan toepassen.